많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을
식사준비하고 식세기 돌리고 빨래까지 끝내고 나니까 벌써 오후 11시 17분.. 엄마가 해준 밥 먹으며 살때가 그리운건 저 뿐일까요? #육아 #집안일 #친정엄마 #보고싶다.
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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